femos 2014

assalamualaikum semua. weee. cuti mid sem kali kedua dah bermula. weee sangat. naik cuti habis la nyawa. test bersusun. ciss

femos? femos tu sukan anjuran fakulti sains kesihatan. macam nak tak nak je aku introduce femos tu apa kan? huhuhu. terjemahan dia bahasa inggeris la. tak ingat da. almaklum la, saya ade TIA (temporary ischemic attack) *campak dalam laut

okay. serious mode on now.
*selotep mulut laju-laju

every year memang ada event seperti ini. di mana semua bidang bawah nama sains kesihatan akan "menjerumuskan" diri masing-masing dalam sukan ni. cer teka saya masuk apa? hik3!!

masuk perbarisan. iya, aku tak tipu, sat lagi tunjuk gambar zombie kat awak la ya.

majlis berjalan selama seminggu. banyak la juga sukan yang di pertandingkan. bola jaring, bola baling dan seterusnya. sukan yang tak da macam main baling selipar, guli, congkak tu tak da ya.

nak cerita pasal perbarisan pula. aku da la manusia yang tak pandai kiri kanan, maka kesalahan yang aku buat memang tak terhitung la kan? apa la qhalidaamat ini, kiri kanan pun lambat sangat nak tangkap. huhuhu

sebenarnya, makcik ketandusan idea nak tulis apa lagi. cuma dah preparekan gambar-gambar untuk tatapan saja. huhuhu.

zombies attacking femos event. huhuhu

with my housemates yang comel

zarifah with femos mascot. tiger yang comel

ayu ayu je atul, nawal, ika, anis ngan haneez atas tikar

munifah fokus main chess

yaya dan chess.

again, we with tiger. huhuhu

selfie while waiting the others

perbarisan in the making. kononnya. semua da bergelendangan hah

syaera yang memang acara ping ponggg

ahli BSMM dengan maskot

main giant bubble. sebenarnya, aku pun main gak. tapi gambar semua kat fida sahrim. hik3

haneez and siti nor

oh, korang jangan tertipu dengan kembar si nawal. ini adalah camera trick si nadzril tu.

us :)

afifi pun nak buat kembar dia juga

retis-retis ping pong

us. the remaining. may allah ease us

jeng jeng jeng. this is our performance. jumping jumping

maliki jadi ketua zombie. huhuh

celebrate birthday nawal. happy belated sayang. may allah bless you. huhuhu

sekian. pengalaman yang sangat bermakna. setiap apa yang terjadi. ada hujannya, ada pelanginya, ada kemaraunya, ada anginnya

sekian :)

hastalabistabebeh!!

hari guru

assalamualaikum

aku tahu post aku agak lewat sedikit. adalah lewat dalam 5 atau 6 hari *sambil gigit kuku

pada semua guru di malaysia atau luar dari malaysia. selamat hari guru

 hormati guru, doakan mereka, kasihi mereka.

 terima kasih atas ilmu guru-guru yang mendidik

dari qali tadika bawa ke kelas ngaji waktu petang bersama-sama atuk-atuk yang best

dari sekolah rendah kampung gelam ke sekolah agama petang pantai rombang

dari sekolah menengah munshi abdullah

dari diploma pulau pinang ke ijazah di puncak alam

terima kasih atas segala nya. hanya allah yang mampu membalas segala jasa dan budi guru sekali

kepada adik beradik qali yang agak majoriti adalah golongan pendidik. selamat hari guru

jangan kata qali tak ucap hari guru tahun ni pula

huhuhu

kepada abang wan dan isterinya kak yan

kepada kak ecah dan kak amy

kepada abang ebol dan isterinya kak haslinda

ada yang tercicir tak?

huhuhuhu

happy mama day!

assalamualaikum

3 flowers, stands for i love you.
emak, i love you
<3

hikhikhik, hari ni hari ibu. sebenarnya hari-hari adalah hari ibu kita kan?

tanpa emak, siapa lah qhali sampai tahap ni. 

BADARIAH BT ABDULLAH

she is great. she is awesome. she is superb. 

terima kasih atas segalanya, mak

terima kasih sebab lahirkan kami 10 beradik

terima kasih sebab tahan perangai ting tong kami

terima kasih sebab masak sedap-sedap untuk kami

terima kasih sebab tunjukkan sifat yang baik pada kami

terima kasih sebab mendoakan kami sehingga kini.

terima kasih bagi kami duit raya tiap-tiap tahun

terima kasih sebab bagi nasihat pada kami

terima kasih basuhkan, sidaikan, gosokkan baju-baju kami

terima kasih bagi kami pinjam duit

terima kasih dengar masalah kami

alhamdulillah. alhamdulillah. alhamdulillah

dan tentu sekali

terima kasih sebab sihat dan kuat untuk kami.

doa qhali pada ALLAH untuk mak

ya allah, berikan kesihatan yang baik pada mak

ya allah, ampunillah dosa-dosanya

ya allah, rahmatilah kehidupannya

ya allah, berikan mak kesembuhan penyakit

ya allah, payungi mak dengan kasih-sayangMu

enough with the mushy emosy

mak, saranghae :)

p/s: ibu-ibu diluar sana termasuk ibu-ibu kucing sekalian, selamat hari ibu. miawww :D

Wheelie

Assalamualaikum si gorgeous and si handsome sekalian. Huhuhu. Tak payah nak sipu-sipu malu sangat bila cakap macam tu. Huhuhu

Kelas therapeutic minggu ni best gila boleh dibuat mati gamaknya. Pernah tengok cerita-cerita melayu pasal mat rempit yang angkat tayar belakang, tak? Ye ye, yang tu. Yang tu.

Cuma kali ni kami tak la guna motor sebab motor mahal. Kami guna kerusi roda. Iyee. Sila percaya rakyat jelata sekalian. Mula-mula akal dan badan aku tidak dapat mencernakan bagaimana diorang boleh buat wheelie dengan kerusi roda. Rupa-rupanya boleh!!

Anjat gegurll di buatnya. Huhuhu.

Jatuh bangun tak payah cakap la. Aku nak Tarik nafas ngan telan air liur pun sakit. Sob3. Tapi seronok sebab pengalaman baru. Memang hari tu hari jerit-jeritan dan kedegang-kedegung jatuh atas lantai. Dah macam apa. Hik3.

Selalunya teknik wheelie ni digunakan pesakit untuk langkah lubang guna kerusi roda, turun dari ramp yang curam atau jalan atas rumput. Ada yang tu haji Bahaman kata boleh naik tangga. Muhehe. Aku nak seimbang pun tak dapat-dapat lagi, maka tak boleh nak mengidam la nak naik tangga guna kerusi roda kan? huhuhu

siap boleh thumb up hah

pelajar lelaki tak payah cakap la, senang bak hang diorang balancekan badan bila buat wheelie

Tengok haji Bahaman demonstrate macam mana nak buat wheelie membuatkan mulut aku terbuka besar macam penumbuk haji Bahaman boleh masuk dalam mulut aku. Ngehehe. Lepas tu, haji Bahaman tunjuk proper falling atau teknik jatuh yang betul. Ececehh, masa tu boleh la kau nak ready segala bagai sebab kawan akan jatuhkan kita. Tapi bila kita buat wheelie dan jatuh sendiri, dah tak sempat nak ready tangan nak buat proper falling tu. Huhuhu. Semua bukan proper falling, semua terguling. Hik3.

Bayangkan jela manusia macam aku jatuh kebelakang. Apabila ibu nangka jatuh~~~

Tapi memang la, balik badan lebam-lebam. Lenguh bak hang wei. Alhamdulillah, seronok, banyak ilmu yang saya dapat. Tak semua berpeluang macam saya. You should appreciate these moments, qhalida amat *patting myself.

nah, gambar untuk gelak sakan bersama

yasyri buat wheelie

maliki pun buat wheelie

aku ngan nadzril. aku tahu diorang nak ambil gambar aku jatuh maka aku berpeluk tubuh sahaja. muhahaha

memotivasikan diri sesama rakan yang tak boleh nak buat wheelie. hik3

nawal dan nadzril

my sweet classmates

kronologi fida dan nadzril ; part 1

kronologi fida dan nadzril ; part 2

kronologi fida dan nadzril ; part 3

kronologi fida dan nadzril ; part 4
bukan aku delete gambar nadzril, tapi fida memang berjaya buat wheelie. woot3

saya :(

hik3. alhamdulillah, alhamdulillah, alhamdulillah :)

nah hadiah last, fida sahrim dengan stetescopenya

sekian, wassalam.

I want

Assalamualaikum dan salam sayang *muntah asid

Hehehe. Bertemu semula di alam blog ini kan? Kih3

Tajuk blog macam aku ada senarai barang-barang idaman yang minta anda sekalian belikan, kan? Hik3. Bukan begitu, last week,* opss, terbahasa omputeh pula, minggu lepas pada 26 April 2014, aku dan zarifah menyertai “ I want ; 10,000 langkah anjuran klinik kesihatan Kuala Selangor”. sebenarnya, bukan aku dengan zarifah saja yang menyertai 10 000 langkah ni, ada la dalam 7 8 orang lagi budak kelas yang join program ni. Hik3. Mesti terkejut sebab qhalida amat sertai 10,000 langkah?? Huhuhu. Daripada aku duduk bilik pandang siling tak tertembus-tembus, baik aku hidup enjin motor pergi sokong program UiTM Puncak Alam kan? Dapat baju, dapat sarapan, dapat vitamin C, dapat jus, dapat peluh-peluh. Siapa nak bagi kan kalau diri sendiri tak bergerak dulu kan? Huhuhu. Sebenarnya, dulu aku cukup malas nak join benda segala bagai macam ni sebab aku takut kaki aku sakit macam zombie pijak jalan tar panas *acemanetukan?

 Tapi semua mengubah persepsi aku tentang 10, 000 langkah ni bila aku join 10, 000 langkah anjuran Kementerian Kesihatan Melaka pada 9 September 2012. Dari Dataran Pahlawan jalan sampai masuk Kampong Mortem, dan pusing balik  sampai Dataran Pahlawan. Baru aku tahu kenapa pelancong suka datang Melaka. Hik3. Melaka lawa wei. Ada jalan tu aku tak pernah tahu pun walaupun aku anak asli lagi original made in Melaka kan? Huhuhu. Sejak tu aku kalau boleh nak join 10, 000 langkah sebab masa ni la kita nak buka mata apa yang terjadi di sekeliling kita, hirup udara segar, bertegur sapa dengan orang lain, lihat kekuasaan Allah, lihat teknologi manusia. Daripada duduk hadap laptop dan siling yang tiada apa-apa, rajin-rajin la angkat punggung jalan-jalan tengok alam sekitar. Jangan sampai bila Allah Tarik nikmat melihat. Kesal tak berguna da.

kampong mortem

mural di dinding di melaka

cantik sangat gugusan pokok bunga ni. subhanallah :)

Cerita panjang bak hang hah! Huhuhu. Macam biasa la, kalau program-program macam ni kena kumpul pukul 7.30 pagi segala bagai kan? Aku bangun macam biasa, kejut ifa, hidupkan enjin motor, berdesup naik ke dataran kawad angsana. Tak da la mana ramai orang tapi t shirt tu habis la juga. Huhuhu.

Ada aerobic exercise. Ngahaha, tercungap-cungap tak cukup oksigen aku di buatnya. Almaklumla, aku ni senamnya sedekad sekali. Bukan setahun sekali tau. Huhuhu. Dalam pukul 10 macam tu bunyi siren dan bermulanya 10 000 langkah! Weee!!

Jalan-jalan sekitar UiTM. Cantik juga UiTM saya ni kan? Ngehehe!

Yang tak jadi rekodnya bila aku dengan mazlyana jadi manusia yang paling terakhir sampai. Dari dulu sampai sekarang tak berubah. Aku lah penutup majlis. Dulu merentas desa di sekolah menengah, cikgu da simpan meja baru aku sampai. Sekarang pun sama. Budak kelas ada yang da balik pun baru aku terkedek-kedek sampai. Huhuhu. Dah dia kata 10 000 langkah, maka aku berlangkah la dengan penuh sopan santun, bukan laju-maju. Huhuhu.

Sampai-sampai dapat sijil, vitamin C 2 botol, roti dan jus. Terima kasih kepada warga klinik kesihatan Kuala Slengor sebab mengadakan program seperti ini. Hihihi. Masa duduk rehat ada pelajar bagi kertas tentang marathon, tak mahu la aku. Jadi orang terakhir lagi nanti. Hik3.

view diorang tangkap and wassap dalam group

tengah siap-siap untuk aerobic exercise

let's work out babiess :)

persediaan sebelum siren berbunyi. hik3. abaikan tangan si ifa tu

memandangkan aku dengan mazlyana orang last, tak boleh nak pusing belakang tangkap gambar la kan. huhu, maka ambil gambar orang depan je la.

penyampaian hadiah. walaupun aku sampai hadiah semua da habis

my xoxo, byun byun a.k.a mazlyana

poco-poco by staffs. aku da balik sebab penat bak hang eh!

jeng jeng jeng, kau hado?

p/s. balik kaki penuh blister sebab tak pakai stoking. Padan muka aku.

semangat nak pecahkan blister sebab nak pakai plaster comel ni. tasmania pula tak de. sob3

Sekian, wassalam